Michal Kahn, Natalie Barnett, Assaf Glazer, Michael Gradisar
Apresentado na 1ª Conferência WINK Sleep: A PRÓXIMA GERAÇÃO 2021
Resumo
Objetivos
Avaliar as experiências dos pais na implementação de intervenções comportamentais do sono infantil (BSIS) em um ambiente real e se as BSIS estão relacionadas ao sono objetivo do bebê e ao bem-estar relatado pelos pais.
Métodos
Pais de 4.925 bebês (47% do total), com idades entre 1 e 20 meses (M = 7,9, DP = 4,9), responderam a uma pesquisa online relatando o uso de BSIs, sonolência, qualidade do sono e sintomas depressivos. Autovideossonografia (ou seja, tecnologia de visão computacional) foi coletada ao longo de 14 dias para avaliar os padrões de sono dos bebês.
Resultados
A maioria (65%) dos pais relatou implementar BSIs com seus bebês. BSIs baseadas em extinção foram implementadas por períodos mais curtos, foram classificadas como mais difíceis, porém mais úteis do que a Presença Parental (p<0,0001 para todos). Bebês submetidos a métodos baseados em extinção tiveram sono mais longo e consolidado do que aqueles que não implementaram BSIs e aqueles que se submeteram à Presença Parental (33,9 minutos e 47,2 minutos a mais de sono, respectivamente). O uso de BSIs foi associado a melhor qualidade do sono parental, mas não à sonolência parental ou a sintomas depressivos.
Implicações
A implementação prática de intervenções comportamentais para o sono infantil é altamente prevalente e está associada a um sono noturno mais longo e consolidado. Trabalhos futuros são necessários para examinar os efeitos da idade do bebê no momento da implementação sobre os resultados do sono.
Sobre os Pesquisadores
Os pesquisadores incluíram Michal Kahn, Natalie Barnett , Assaf Glazer e Michael Gradisar.
- A Dra. Michal Kahn é pesquisadora do sono e psicóloga clínica licenciada, especializada em insônia pediátrica e desenvolvimento do sono. Ela é professora sênior (professora assistente) na Faculdade de Ciências Psicológicas da Universidade de Tel Aviv, em Israel.
- Dra. Natalie Barnett Atua como vice-presidente de pesquisa clínica na Nanit. Natalie iniciou colaborações em pesquisas sobre o sono na Nanit e, em sua função atual, supervisiona colaborações com pesquisadores em hospitais e universidades ao redor do mundo que usam a câmera Nanit para entender melhor o sono pediátrico e lidera os programas internos de pesquisa sobre sono e desenvolvimento na Nanit. Natalie possui doutorado em genética pela Universidade da Nova Inglaterra, na Austrália, e um certificado de pós-graduação em ciência do sono pediátrico pela Universidade da Austrália Ocidental. Natalie foi professora assistente na Unidade de Neurogenética da Faculdade de Medicina da NYU antes de ingressar na Nanit. Natalie também é a voz das dicas personalizadas e com base científica da Nanit para o sono, entregues aos usuários durante os primeiros anos de vida de seus bebês.
- O Dr. Michael Gradisar é professor, diretor e psicólogo clínico da Clínica do Sono Infantil e Adolescente da WINK Sleep, na Austrália, e chefe de Ciência do Sono da Sleep Cycle, na Suécia. O Dr. Gradisar é especialista no tratamento de problemas de sono pediátricos desde 2006. Ele já treinou mais de 420 psicólogos em toda a Austrália sobre o tratamento de distúrbios do sono pediátricos e publicou diversos estudos de pesquisa avaliando o tratamento de insônia e distúrbios do ritmo circadiano em crianças, adolescentes e adultos. No total, o Dr. Gradisar possui mais de 100 publicações em periódicos revisados por pares, é autor de vários capítulos de livros e já apresentou pesquisas e intervenções relacionadas ao sono em âmbito internacional.