Seja você mãe de primeira viagem ou já tenha passado por isso, há muito a aprender sobre a saúde e o bem-estar do seu bebê. Há uma curva de aprendizado à medida que você inicia o ciclo de mamadas, sonecas e tempo de bruços, enquanto aprende como seu bebê comunica seus desejos e necessidades. Um fator importante é como saber se o bebê está respirando corretamente, pois esses sinais indicam que ele está saudável e confortável.
O que pode afetar a respiração de um bebê?
Da congestão nasal e espirros típicos de recém-nascidos a grunhidos ao dormir em uma nova posição, passando por uma crise de cólica, há muitos fatores que podem afetar a qualidade e o som da respiração do seu bebê. Fatores comuns que podem afetar negativamente a respiração do bebê incluem certas doenças respiratórias, como bronquite ou resfriado; crupe, que é uma infecção viral da traqueia; uma reação alérgica; asma; ou a presença de um objeto estranho nas vias aéreas. Entender os sinais de dificuldade respiratória do seu bebê pode ajudar você a determinar quando uma mudança no padrão ou no som da respiração é normal e quando é hora de consultar um médico.
Como posso saber se meu bebê está respirando corretamente?
Esses sete sinais principais podem ser indícios de que o padrão respiratório do seu bebê mudou.
Embora essas dicas sejam úteis para avaliar uma situação em andamento, elas não substituem o aconselhamento de um profissional médico. Consulte um pediatra, enfermeiro pediátrico ou outro profissional médico se algo parecer estranho.
1. Cor de pele saudável
Quando seu bebê nasce, respira e chora pela primeira vez, sua pele muda de roxo para rosa. A pele de um recém-nascido deve permanecer rosada (ou levemente amarelada devido à icterícia durante a primeira semana de vida), com exceção de uma leve coloração azulada nas mãos e nos pés. Isso é normal, pois a circulação sanguínea do seu bebê ainda não está totalmente desenvolvida. Você também pode ver uma coloração azulada ou roxa na parte externa dos lábios do seu bebê ou ao redor da boca quando ele chora, e isso também é completamente normal! Quando ele para de chorar, porém, seus lábios devem voltar a ficar rosados.
Se você observar uma coloração azulada no corpo dele (além das exceções acima) ou dentro da boca/lábio interno, pode ser um sinal de que o nível de oxigênio está baixo, e você deve entrar em contato com o pediatra ou ir a um pronto-socorro.
2. Frequência cardíaca normal em repouso
A frequência cardíaca de um bebê é normalmente muito mais rápida do que a de um adulto. Dependendo da idade do seu bebê, do seu nível de atividade no momento da medição, se ele está dormindo, chorando ou com febre, a frequência cardíaca pode variar de 70 a 190 batimentos por minuto . Converse com o seu pediatra se tiver dúvidas sobre a frequência cardíaca do seu filho. Depois de entender a frequência cardíaca típica do seu filho, flutuações significativas podem ocorrer em conjunto com mudanças nos padrões respiratórios, sendo um motivo para prestar atenção ao conforto respiratório dele. Em caso de dúvidas, entre em contato com o seu pediatra.
Para medir o pulso do seu bebê , deite-o com o braço dobrado de forma que a mão fique próxima à orelha. Em seguida, sinta o pulso sobre o coração ou entre o cotovelo e o ombro. Pressione suavemente dois dedos onde você sentir um batimento cardíaco por 15 segundos. Conte cada vez que sentir um batimento durante esses 15 segundos. Em seguida, multiplique esses batimentos por quatro para obter a frequência cardíaca do seu bebê por minuto.
3. Sem retratações
Retrações ocorrem quando a área entre as costelas e o pescoço do bebê afunda ou parece estar retraída quando ele respira. Este é um dos sinais mais importantes a serem observados se você suspeita que seu bebê tem problemas respiratórios. Retrações são comuns quando os bebês estão se esforçando mais para encher os pulmões de ar. Se você notar que seu filho tem retrações, sente-o ereto em uma posição confortável e ligue para o pediatra.
4. Observe o nariz e a boca deles
Bebês respiram exclusivamente pelo nariz até os 4 meses de idade. Embora a respiração possa soar roncadora se um bebê ou criança estiver congestionado, não deve haver nenhuma dilatação significativa das narinas do seu bebê se ele estiver respirando confortavelmente. Se você observar dilatação das narinas, seu bebê pode estar se esforçando mais para respirar e você deve entrar em contato com o pediatra ou procurar atendimento em um pronto-socorro.
5. Não há ruídos
A respiração normal do seu bebê é tranquila ou, às vezes, um pouco ronca devido à congestão nasal típica de bebês. Se a respiração estiver mais difícil do que o normal, você poderá ouvi-lo emitir alguns ruídos incomuns. Alguns desses ruídos incluem :
- Chiado : Este som fraco, semelhante a um assobio, é tipicamente ouvido ao expirar e, muitas vezes, só é percebido com estetoscópio. Dependendo da idade da criança, pode ser um sinal de bronquiolite, asma ou doença reativa das vias aéreas. Chiado é um sinal de constrição das pequenas vias aéreas.
- Estridor : Este som agudo, normalmente ouvido na inalação, pode ser um sinal de inflamação das vias aéreas superiores.
- Estertor : Este som se assemelha ao ronco e normalmente está associado a um resfriado ou congestão.
6. Nenhuma mudança significativa na postura
Assim como um adulto, bebês mais velhos tentarão mudar a postura para melhorar a respiração se estiverem com dificuldade. Por exemplo, podem se inclinar para a frente ou inclinar a cabeça para cima. Se a posição da cabeça e do pescoço parecer diferente do normal, procure outros sinais de aumento do esforço respiratório para garantir que a posição não seja um problema.
Dicas para monitorar a respiração do seu bebê
O monitoramento está entre as melhores medidas que você pode tomar para ter uma ideia de como é a respiração normal do seu bebê. Estas três dicas podem ajudar você a descobrir o que é normal e identificar melhor quando algo pode estar errado.
Tenha uma base para o que é normal para seu bebê
Embora você possa se preocupar inicialmente ao observar uma mudança nos padrões respiratórios, lembre-se de que algumas dessas mudanças podem ser perfeitamente normais. Alguns bebês podem ocasionalmente respirar com a boca ligeiramente aberta, apresentar congestão crônica ou apresentar frequência cardíaca mais rápida do que a de outros bebês. Se isso for normal para o seu bebê, isso pode ajudar a descartar problemas respiratórios.
Use equipamentos de respiração para aprender os padrões típicos do seu filho
Os dispositivos de respiração abrangem uma categoria de tecnologia vestível especializada que pode ajudar a monitorar a respiração normal do seu bebê. Essas peças macias, normalmente colocadas no pé do bebê ou delicadamente enroladas em seu corpo, podem ajudar os pais a ficarem tranquilos com os dados monitorados. Isso ajuda a definir uma linha de base para o que é normal para o seu filho, e você pode usar esses dados para comparar quaisquer alterações quando não tiver certeza se a respiração dele está sendo afetada.
A linha Breathing Wear da Nanit acompanha o crescimento do seu filho, desde o recém-nascido até os 24 meses. Disponível nos modelos swaddle , saco de dormir e wrap , a linha Breathing Wear combina com a tecnologia de visão computacional da Nanit Pro Camera para detectar e monitorar a respiração do seu filho. A linha Breathing Wear, sem sensor e sem radar, pode ser lavada na máquina e seca na secadora. O aplicativo que acompanha o produto monitora a respiração do seu bebê por minuto e envia alertas em tempo real para o aplicativo caso haja algum desvio do normal.
Entenda as mudanças de humor do seu filho
Saber o que mantém seu bebê feliz – e o que o deixa menos feliz – pode ajudar a descartar a possibilidade de um problema respiratório. Se ele costuma ficar irritado por volta das 16h ou demora para acordar depois de um cochilo, você pode atribuir isso com segurança ao seu temperamento típico. Mas quando as coisas começam a sair do normal, é hora de verificar outros sinais de bem-estar.
Principais conclusões
À medida que você aprende sobre o temperamento, os hábitos e as preferências do seu bebê, observe mais de perto seus padrões respiratórios típicos. Saber o que é normal para o seu bebê – e o que é atípico para todos os bebês – pode ajudar você a monitorar a saúde dele com confiança. E com a segurança adicional de roupas de bebê úteis como as da Nanit, você pode ficar tranquila sabendo o que é esperado e quando precisa ligar para o médico.
