Um guia para os marcos do desenvolvimento do bebê, do nascimento aos 12 meses

Aqui estão os principais marcos comuns do desenvolvimento no primeiro ano, quando seu bebê deve alcançá-los e como você pode ajudá-lo a atingir cada estágio.

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Por Mackenzie Sangster

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Growth & Milestones

Do sorriso ao ato de sentar e balbuciar, o primeiro ano de vida do seu bebê é repleto de marcos que marcam sua jornada rumo a uma infância feliz e saudável. Embora cada criança tenha seu próprio ritmo, existem alguns marcos que você e seu pediatra devem observar. Aqui estão os principais marcos de desenvolvimento comuns no primeiro ano, quando seu bebê deve alcançá-los e como você pode ajudá-lo a alcançar cada estágio.

Principais conclusões:

Marcos de desenvolvimento são sinais comportamentais ou físicos de crescimento que a maioria dos bebês atinge dentro de uma determinada faixa etária.
As habilidades adquiridas em cada fase do desenvolvimento do seu filho servem como alicerces para o seu futuro. Os primeiros anos são cruciais, pois o cérebro humano está mais receptivo à aprendizagem durante esse período.
Cada criança tem seu próprio ritmo, então não se preocupe se ela não atingir um marco de desenvolvimento imediatamente . Converse com seu pediatra se tiver alguma preocupação específica sobre os marcos de desenvolvimento do seu bebê.

O que são marcos de desenvolvimento?

Marcos de desenvolvimento são sinais comportamentais ou físicos de crescimento que a maioria dos bebês – definidos como 75% ou mais pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos EUA – atinge em uma determinada idade. Os marcos variam de acordo com a idade do seu filho. De acordo com o CDC, algumas das categorias de marcos incluem:

Cognitivos . Esses marcos estão relacionados à resolução de problemas, ao pensamento ou à compreensão de um conceito. Por exemplo, os marcos cognitivos de um bebê de dois meses envolvem olhar para um brinquedo por vários segundos ou observar você se movimentando.
Movimento e desenvolvimento físico. Concentra-se tanto nas habilidades motoras finas, como pegar Cheerios, quanto nas habilidades motoras grossas, como engatinhar. Os marcos do movimento e do desenvolvimento físico de um bebê de seis meses incluem se apoiar enquanto está sentado e se impulsionar para cima com os braços.
Social e emocional. À medida que seu filho cresce, ele aprenderá a interagir em grupos, como brincar com outras pessoas. Os marcos sociais e emocionais de um bebê de nove meses incluem responder ao seu nome ou demonstrar timidez perto de estranhos.
Linguagem e comunicação. Esses marcos refletem a capacidade do seu bebê de se conectar com o mundo por meio de palavras e gestos. Os marcos da linguagem e da comunicação de um bebê de um ano incluem acenar para dizer tchau e entender o "não".

Explore a lista completa de marcos de desenvolvimento do CDC , de 2 meses a 3 anos, em seu site.

Quais são os 5 estágios do desenvolvimento infantil?

Existem cinco categorias principais:

Recém-nascido: 0 a 3 meses
Bebê: 3 a 12 meses
Criança pequena: de 1 a 3 anos
Pré-escola: 3 a 4 anos
Idade escolar: 4 a 5 anos

Em cada estágio de desenvolvimento, uma criança alcançará novos marcos que a ajudarão a crescer e desenvolver habilidades que usará pelo resto da vida.

Por que o desenvolvimento na primeira infância é tão importante?

O cérebro humano é mais receptivo à aprendizagem durante os primeiros anos de vida de uma criança. Os primeiros dias preparam o terreno para o crescimento contínuo e a expansão do conhecimento, preparando-a para o sucesso ao longo da infância e na idade adulta. Uma criança que se desenvolve adequadamente cresce para atender às necessidades sociais, emocionais e educacionais que a preparam para uma vida saudável.

Quais são as características dos estágios de desenvolvimento infantil?

Cada estágio de desenvolvimento tem quatro domínios , que incluem:

O domínio físico. Neste domínio, o corpo do seu filho aprende a usar os músculos para aumentar o desempenho e a habilidade.
O domínio da comunicação e da fala. Aqui, as crianças aprendem a se comunicar com outras pessoas e a participar de conversas. Neste domínio, elas também aprendem a "categorizar" o mundo ao seu redor e, consequentemente, a classificar objetos. Por exemplo, as crianças aprendem aqui por que um objeto retangular às vezes é um travesseiro, mas nem sempre é um travesseiro.
O domínio cognitivo. Pensar, tomar decisões, recordar fatos e resolver problemas são algumas das habilidades essenciais que se enquadram no domínio cognitivo.
O domínio social e emocional. À medida que as crianças crescem, elas começam a formar relacionamentos com outras pessoas e a seguir a etiqueta social. Elas são capazes de identificar certas pessoas e desenvolver sentimentos e vínculos com elas.

Marcos do desenvolvimento do bebê no primeiro ano do seu filho

Saber quais marcos de desenvolvimento seu bebê deve atingir ajuda você a avaliar como ele está se desenvolvendo, o que é considerado normal e quando ele pode precisar de ajuda dos pais ou de um profissional. Consulte o pediatra se tiver preocupações específicas sobre os marcos de desenvolvimento do seu bebê.

Aqui estão os marcos mais comuns durante o primeiro ano do seu bebê, para que você possa acompanhar a evolução em casa. Você também pode usar a tecnologia da Nanit para capturar automaticamente um vídeo do seu bebê quando ele atingir marcos específicos de desenvolvimento no berço pela primeira vez. Lembre-se de que essas são médias, então não se preocupe se o seu bebê atingir um marco antes ou depois do mês listado aqui.

Um agradecimento especial aos nossos amigos da Cerebelly por contribuírem com dicas nutricionais e nutrientes essenciais em cada estágio deste artigo!

recém-nascido

Domínio	Marco
Físico	Segue pessoas e objetos com os olhos Inclina-se para os sons Ganha mais controle sobre pernas e braços Conseguem manter a cabeça erguida sem ajuda
Comunicação e Fala	Chora por mais de uma necessidade Escuta a voz dos pais Arrulha Faz contato visual
Cognitivo	Demonstra interesse nas pessoas Demonstra interesse em objetos Reconhece rostos
Social e Ambiental	Pode sorrir

3 a 9 meses

Domínio	Marco
Físico	A partir de 3 meses: Melhor controle corporal Pode sentar-se ereto sem apoio Explorar mais Coloca mais objetos na boca Pode começar a rolar De 7 a 9 meses: Começa a engatinhar Pode ser capaz de ficar de pé com ajuda Consegue agarrar objetos com uma mão
Comunicação e Fala	A partir de 3 meses: Faz mais sons - 'Babbles' Reage a ruídos Escuta quando lhe falam De 7 a 9 meses: Sabe o nome deles Vira-se para objetos que conhece quando você os diz, como uma bola ou um livro Pode seguir instruções selecionadas se comunicadas por gestos
Cognitivo	A partir de 3 meses: Toma nota da música A partir de 7 meses: Começa a derrubar objetos
Social e Ambiental	A partir de 3 meses: Começa a mostrar emoções Pode ser tímido Pode reconhecer rostos familiares Forma apego a um brinquedo favorito Responde a tons de voz e movimentos faciais
Nutrientes-chave	Aos 4 meses: Ferro, zinco, vitamina A e luteína ajudam o hipocampo, a parte do cérebro responsável pela cognição e pelo aprendizado, que cresce rapidamente. Aos 6 meses: Vitamina A, luteína, ferro, cobre e zinco fornecem combustível crucial para o desenvolvimento do córtex visual primário, a parte do cérebro responsável pelo processamento visual e pela percepção visoespacial.

9 a 12 meses

Domínio	Marco
Físico	Pode ficar de pé sem ajuda Poderiam dar o primeiro passo e começar a caminhar Melhor coordenação mão-olho
Comunicação e Fala	Entende o que significa “não” Começa a apontar para pessoas e coisas Pode começar a usar gestos para se comunicar Podem inventar suas próprias palavras para certos objetos Pode seguir instruções simples
Cognitivo	Pode se concentrar por curtos períodos Experimente coisas novas Procura objetos escondidos na área certa Pode organizar brinquedos em formas e padrões específicos
Social e Ambiental	Demonstra angústia quando alguém está chateado Pode se apegar mais aos pais Adora dar abraços Gosta de estar perto de outras pessoas da sua idade, mas não sabe como jogar
Nutrientes-chave	Aos 9 meses: selênio, luteína e iodo ajudam o lobo temporal, a parte do cérebro envolvida no desenvolvimento da linguagem e da audição, a fazer seu trabalho. Aos 12 meses: DHA, ferro, proteína e zinco auxiliam no desenvolvimento do cerebelo de rápido crescimento, a parte do cérebro responsável pelo equilíbrio, coordenação muscular e função sensorial.

Como estimular o desenvolvimento infantil na fase neonatal

Seja a melhor incentivadora do seu bebê a cada marco. Com essas dicas, você pode incentivar novos marcos e o desenvolvimento contínuo ao longo do primeiro ano do seu bebê. Você pode acompanhar esses marcos com os Marcos de Desenvolvimento , disponíveis no aplicativo Nanit, com a assinatura Nanit Pro Camera com Insights Ultimate .

Estimule a mente do seu bebê. Interaja com ele — ele está prestando atenção! Brincando, lendo, cantando e conversando, você estimula a mente do seu bebê , criando e usando sinapses , ou circuitos, no cérebro dele.
Fortaleça os músculos do seu bebê. Atividades como ficar de bruços no cobertor Milestone , sentar-se (com apoio) ou até mesmo fazer uma massagem rápida podem fortalecer os músculos do seu bebê. Você
Responda quando ele chorar. Acalmar seu bebê que chora ajuda a fortalecer seu vínculo com ele, ensinando-lhe habilidades sociais cruciais e como construir relacionamentos desde os primeiros dias.
Crie um vínculo com seu bebê. O contato pele a pele, as conversas e as brincadeiras com seu bebê são ótimas maneiras de fortalecer o vínculo e criar relacionamentos saudáveis desde cedo.
Responda quando eles tentarem se comunicar. Você pode não entender o que eles estão dizendo, mas um bebê balbuciante quer que você ouça! Responda às conversas deles com algumas palavras suas, estabelecendo a base para muitas conversas futuras.
Estabeleça rotinas. Crie rotinas com seu bebê para que ele aprenda a criar hábitos saudáveis. Rotinas também são um descanso bem-vindo de uma mente que aprende muitas coisas novas a cada dia.

Como estimular o desenvolvimento infantil na fase infantil

Ajude seu filho a prosperar enquanto ele aprende ainda mais sobre o mundo ao seu redor.

Dê-lhes oportunidades de desenvolvimento físico. Deixe seu filho explorar (com segurança) para que ele possa exercitar os músculos. Tente colocar os brinquedos do seu bebê um pouco mais longe dele, para que ele os alcance e depois retraia o braço.
Desenvolva suas habilidades auditivas. Tocar diferentes gêneros musicais e uma variedade de brinquedos musicais expõe seu bebê a novos sons, ensinando-o a aprimorar suas habilidades auditivas. Seu bebê também pode desenvolver uma preferência precoce, então preste atenção se ele sorri ou se mexe na cadeirinha enquanto ouve.
Mostre a eles o que você quer que eles aprendam. Se você quer que seu filho aprenda a acenar, tente acenar para ele primeiro e ajude-o a praticar.
Dê a eles oportunidades de brincar. Bebês e crianças aprendem e se desenvolvem melhor quando têm liberdade para serem criativos e extravasarem. Um espaço dedicado para brincar e uma variedade de brinquedos podem ajudá-los.
Recompense e tranquilize. Elogie seu bebê quando ele sorrir para você, pegar um brinquedo ou tentar se levantar! Bebês precisam se esforçar bastante para realizar essas ações aparentemente pequenas, então o reforço positivo pode ajudar muito a incentivá-los a continuar tentando.
Alimente o cérebro do bebê com nutrientes adequados ao seu desenvolvimento. Ela fornece os blocos de construção e o combustível que o ajudam a desenvolver uma capacidade cerebral extraordinária e a desenvolver músculos e ossos fortes. Procure proteínas, gorduras e fibras balanceadas, sem adição de açúcar, além de ferro e outras vitaminas e minerais que fortalecem o cérebro .

O resultado final

Cada bebê se move em seu próprio ritmo — alguns bebês andam já aos 9 meses, enquanto outros ainda estão aprendendo a engatinhar nessa idade. Há uma ampla gama de coisas que são normais, e este guia dá uma ideia geral do que esperar. Perdas no tempo podem ser um sinal de que seu filho precisa de uma ajudinha. Com apoio e incentivo, seu filho pode prosperar!

Sobre a Cerebelly: A Cerebelly é a primeira e única marca de alimentos para bebês com respaldo científico que oferece nutrição integral, desenvolvida para o desenvolvimento cognitivo ideal. A Cerebelly estabelece um padrão acima do padrão do setor, elaborando seus produtos a partir de alimentos integrais, com foco em ingredientes orgânicos, vegetarianos e sem adição de açúcar, e orgulhosamente homenageia o Prêmio de Pureza Clean Label Project®️, que realiza testes de metais pesados, toxinas e contaminantes.

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COLABORADORES

Natalie Barnett, PhD, atua como Vice-Presidente de Pesquisa Clínica na Nanit. Natalie iniciou colaborações em pesquisa do sono na Nanit e, em sua função atual, supervisiona colaborações com pesquisadores em hospitais e universidades ao redor do mundo que usam a câmera Nanit para entender melhor o sono pediátrico e lidera os programas internos de pesquisa sobre sono e desenvolvimento na Nanit. Natalie possui doutorado em Genética pela Universidade da Nova Inglaterra, na Austrália, e um Certificado de Pós-Graduação em Ciência do Sono Pediátrico pela Universidade da Austrália Ocidental. Natalie foi Professora Assistente na Unidade de Neurogenética da Faculdade de Medicina da NYU antes de ingressar na Nanit. Natalie também é a voz das dicas personalizadas e com base científica da Nanit para o sono, fornecidas aos usuários durante os primeiros anos de vida do bebê.

Kristy Ojala é a Diretora de Conteúdo Digital da Nanit. Ela passa tempo demais olhando mapas, previsões do tempo, fotos de gatos Devon Rex e jantares sem cozimento. Ex-campeã do sono, ela se esforça para compartilhar dicas confiáveis de sonambulismo com outros pais — rezando por aquele belo dia em que nenhum humanozinho a acorde enquanto ainda estiver escuro. Seus filhos recomendam fortemente 3 livros, aproximadamente 600 bichinhos de pelúcia, "Noturnos" de Chopin e o Nanit Som + Luz para o sucesso na hora de dormir.

Mackenzie Sangster faz parte da equipe de Marca e Comunidade da Nanit. Ela apoia o desenvolvimento e a edição de conteúdo para o blog Parent Confidently, da Nanit, além de outras iniciativas de marketing. Fora do trabalho, ela gosta de passar tempo com os amigos, cozinhar, praticar atividades físicas e usar o Pro + Flex Duo para cuidar da sua bebê de quatro patas, Poppy!