Se a canção de ninar do seu bebê está se infiltrando nos seus sonhos, talvez seja hora de apresentar um bichinho de pelúcia ao seu pequeno – um objeto reconfortante e familiar que os bebês usam para se acalmarem e dormirem. Muito diferente de fazer o bebê chorar até dormir , apresentar um bichinho de pelúcia pode ser uma maneira simples de ajudar seu bebê a ter uma noite de sono tranquila . Pedimos à nossa especialista residente em sono infantil, Dra. Natalie Barnett , algumas dicas.
Baby Lovey – Quando apresentar Lovey
Segundo o Dr. Barnett, a melhor época para introduzir um bichinho de pelúcia é por volta dos 12 meses. A AAP não recomenda a introdução de nada no berço antes dessa idade para reduzir o risco de SMSL. Nessa idade, o reflexo de Moro do seu bebê (também conhecido como reflexo de susto) também diminui, então não há mais necessidade de enrolá-lo. Isso significa que os braços do bebê ficam livres para varrer o berço, encontrar o bichinho e fazer o que for preciso para se acalmar. Começar cedo (desde que o bebê tenha idade suficiente) também dá ao seu bebê bastante tempo para se apegar. Depois de alguns meses, ele parecerá que sempre esteve lá.
Baby Lovey – Selecionando um Lovey
Os melhores cobertores não são muito grandes e não fazem barulho que possa acordar ou distrair o bebê – sem chocalhos ou partes que amassem. E embora você possa considerar um cobertor grande e macio, o Dr. Barnett não os recomenda. "Os bebês podem se enrolar ou acabar deitados em cima do cobertor quando precisam dele para se sentirem confortáveis. Eles são simplesmente grandes demais." Pequenos brinquedos de pelúcia (como os Slumberkins ) ou pequenos "cobertinhos" são ideais, embora já tenhamos visto bebês se apegarem a tudo, de colheres a toalhinhas. Se for reconfortante e seguro para guardar no berço, não tem problema.
[cartão de produto]
Siga os sinais do seu bebê para escolher um bichinho de pelúcia com o qual ele tenha mais probabilidade de criar laços. Ele acaricia, dá carinho ou segura a mão para se sentir confortável? Considere um bichinho de pelúcia com materiais e texturas que recriem essas sensações quando você não estiver por perto.
Baby Lovey – Como apresentar Lovey
Faça seu amor cheirar familiar
O aroma é um calmante poderoso. Para criar a ilusão de um bom aconchego, peça para a mãe ou o pai usarem o bichinho de pelúcia contra a pele por cerca de uma hora antes de dá-lo ao seu bebê pela primeira vez. "Você só precisa fazer isso uma vez e ajudará seu bebê a se apegar", diz a Dra. Barnett.
Guarde o bichinho para dormir
Para tornar o bichinho de pelúcia do seu bebê um objeto de conforto especial e não apenas mais um brinquedo, tente reservá-lo para o sono. Você pode torná-lo parte da rotina noturna ou de sonecas do seu bebê, se preferir; caso contrário, ele deve ficar no berço ou onde quer que ele durma. De acordo com o Dr. Barnett, esta é a melhor maneira de formar uma forte associação com o sono. Se você espera que seu bebê durma fora do berço (no carro, no carrinho, no avião), você também pode dar a ele. Uma vez que o bichinho de pelúcia seja uma constante na rotina de sono do seu bebê, ele pode facilitar transições como viagens ou o aprendizado de uma nova habilidade.
Baby lovey backup
Se possível, tenha um bichinho de pelúcia extra para o caso de uma emergência (ou eventual desintegração). Troque os dois regularmente para que seu bebê não perceba a diferença. Como os bebês são sensíveis a mudanças de textura e cheiro, há menos chance de protestos se ambos os bichinhos forem igualmente adorados. Lavar o bichinho de pelúcia do seu bebê com frequência também pode ajudar. Se ele estiver acostumado com um bichinho mais limpo, um banho regular não deve ser um problema.
Dê tempo ao tempo
Pode levar um tempo para o seu bebê se apaixonar pelo bichinho, e isso não tem problema. "Ao longo de algumas semanas, ele começará a encontrar o seu amor e a usá-lo de uma forma única", diz a Dra. Barnett. É importante notar que alguns bebês não criam vínculos com um bichinho, e isso também não tem problema! Seu bebê encontrará seu próprio jeito de relaxar e dormir.
Principais conclusões
- Apresente um bichinho pequeno e tranquilo por volta dos 12 meses, optando por itens como brinquedos pequenos ou "cobertores".
- Use o brinquedo exclusivamente para dormir para criar uma associação forte e considere ter um brinquedo reserva à mão.
- Dê tempo para que o bebê crie vínculos com ele; pode levar algum tempo. Nem todos os bebês conseguem criar vínculos, e isso é normal.
