nursery checklist for newborn baby and parent

Lista de verificação do quarto do bebê: 20 itens essenciais para recém-nascidos

De muitas maneiras, preparar-se para o seu novo bebê é a calmaria antes da tempestade — mas também pode ser complicado, já que pais de primeira viagem são, bem, novatos no mundo da criação de filhos. Ter tudo pronto antes da chegada do bebê é um dos passos mais importantes que você pode dar, então estamos aqui para ajudar com uma lista confiável dos itens essenciais que você precisa (e acredite, muitos itens para recém-nascidos são usados ​​por tão pouco tempo que você precisa de uma lista confiável!). Uma das principais tarefas a se concentrar antes da chegada do seu pequeno é projetar e decorar o quarto do bebê . Esta lista de verificação para o quarto do bebê garante que tudo o que você precisa para o seu recém-nascido esteja alinhado e pronto para usar.

1. Berço

O berço é a peça central do quarto do seu filho e, sem dúvida, o móvel mais importante que você pode ter em um berçário. Existem diversos estilos de berços, com alguns que se transformam em uma pequena cama conforme o bebê cresce (ideal para economizar tempo e dinheiro depois!). Você também pode optar por um moisés para os primeiros meses do seu recém-nascido, mantendo-o por perto, proporcionando tranquilidade e facilidade na hora da alimentação.

2. Lençóis e roupa de cama

Além de um berço para o seu pequeno, você precisará de roupas de cama, como lençóis e cobertores, para que ele possa desfrutar de um sono tranquilo – e espero que você também possa. Os lençóis da Rookie Humans oferecem roupas de cama macias e aconchegantes, com estampas e cores adequadas para crianças.

Lençóis podem ser muito mais do que um lugar aconchegante para dormir e, com o conjunto certo, você também pode registrar as medidas do seu bebê em tempo real. Os Lençóis Inteligentes da Nanit , quando combinados com a Câmera Pro da Nanit, estimam o crescimento do seu recém-nascido e enviam essas informações para o aplicativo que os acompanha.

Observação: A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que os pais não coloquem nada no berço do bebê além de uma superfície plana e firme para dormir e um lençol de tamanho adequado. Itens como cobertores, travesseiros e bichinhos de pelúcia não devem ficar no berço. Um cobertor vestível, como um saco de dormir , é uma ótima alternativa para fornecer aquecimento.

3. Luz noturna

Uma luz noturna é um verdadeiro salva-vidas (e um salva-vidas para os olhos) durante as mamadas ou trocas de fraldas tarde da noite. Navegue pelo quarto do bebê sem tropeçar ou tropeçar em um brinquedo – tudo isso sem luzes fortes no teto que podem acordá-la ou assustar o bebê. Considere adquirir uma luz noturna que possa ser ajustada por aplicativo ou no próprio dispositivo, ou uma babá eletrônica que inclua uma luz noturna integrada.

4. Máquina de ruído branco

Máquinas de ruído branco imitam os ruídos do útero, e o conforto desses sons embala suavemente os pequenos para dormir, enquanto bloqueia os sons repentinos que poderiam acordá-los (que horror!). Você pode adicionar uma máquina de ruído branco independente ao quarto do seu bebê ou usar o recurso de ruído branco da câmera Nanit Pro para uma solução dois em um.

5. Cadeira de balanço ou planador

Uma cadeira de balanço ou planador desencadeia um reflexo calmante no seu bebê, que o acalma e o ajuda a adormecer. Prepare-se para passar bastante tempo no quarto do bebê, então certifique-se de que seja uma cadeira confortável também. Você pode optar por um design clássico de madeira com almofadas ou experimentar uma que tenha todo o acolchoamento de uma poltrona reclinável.

6. Trocador

Um trocador é um móvel essencial para bebês que você revisitará várias vezes ao dia. Trocadores são muito mais do que apenas uma plataforma para trocas de fraldas. Muitos modelos têm gavetas para guardar facilmente fraldas, lenços umedecidos, macacões, produtos milagrosos para limpar a sinusite – o que você quiser. Assim, você pode facilmente pegar todos os itens essenciais sem tirar os olhos (e as mãos) do seu pequeno.

7. Trocador

Adicionar um trocador ao seu trocador deixará seu bebê mais confortável (e menos agitado), mantendo-o limpo. Seja um modelo lavável à máquina ou um que possa ser limpo com um pano, trocar o bebê ficará mais fácil e prático — além de preservar seus móveis.

8. Fraldas e lenços umedecidos

Fraldas e lenços umedecidos nunca são suficientes no quarto do seu bebê. Escolha uma marca de fraldas macia, confortável e que minimize vazamentos e vazamentos. A Coterie é uma ótima opção: esta linha de fraldas macias e consagradas foi projetada para reter mais líquido do que as marcas de farmácia, reduzindo as chances de seu bebê acordar e se agitar durante a noite.

9. Balde de fraldas

Um balde de fraldas essencial para o quarto do bebê. Esses recipientes são feitos para descartar fraldas sujas, projetados para disfarçar qualquer odor desagradável. Muitos modelos também são do tipo mãos-livres, para que você possa manter as mãos no bebê enquanto termina a troca. Acredite, você vai trocar tantas fraldas que precisa de um lugar fácil para guardá-las até a hora de tirá-las. Mesmo que use fraldas de pano ou absorventes, você precisa de um sistema de armazenamento higiênico.

10. Primeiras roupas do bebê

Não hesite em estocar macacões e outras roupinhas de bebê – você ficará surpresa com a frequência com que troca seu recém-nascido ao longo do dia. Embora seu bebê cresça rápido demais, você não se arrependerá de guardar vários tamanhos de cada tipo de roupinha no quarto do bebê. Compre todos os itens essenciais para o seu bebê, como pijamas de pé, meias e adoráveis ​​conjuntos combinando da Miles and Milan .

11. Mamadeiras

Mesmo que você amamente, mamadeiras ainda são necessárias para que outras pessoas ajudem na alimentação e no fornecimento do leite extraído. Sejam de vidro ou plástico, ergonômicas ou tradicionais, um berçário bem equipado garante que haja sempre uma mamadeira disponível para as mamadas noturnas durante o plantão noturno de outra pessoa. Tenha também alguns tamanhos de bicos à mão para ver qual o seu recém-nascido mais gosta — ou pode mudar de preferência à medida que cresce e fica com mais fome.

12. Bomba tira-leite

Muitas mães estão familiarizadas com a extração de leite. Modelos manuais, a bateria e plug-in oferecem uma variedade de opções para mães que amamentam. Embora as bombas de tirar leite sejam pequenas, portáteis e possam ser usadas em praticamente qualquer lugar, você pode começar no quarto do bebê e depois migrar para outros lugares conforme achar necessário. A escolha do modelo de bomba de tirar leite é sua – escolha o que for melhor para sua família e sua rotina.

13. Paninhos para arrotos

Novos pais se deparam com bastante saliva (ou simplesmente respingos) todos os dias. Evite trocar de roupa várias vezes ao dia colocando um paninho de arroto no ombro.

14. Chupetas

Chupetas podem ajudar a acalmar seu bebê, pois se acalmam e (com sorte) lhe dão um descanso! Certifique-se de ter alguns tipos diferentes e peças de reposição à mão – é provável que uma chupeta se perca ao acordar tarde da noite, e você não quer ficar procurando quando seu bebê realmente precisa dela.

15. Tapete de brincar

Um tapete de brincar é essencial para o tempo de bruços, dando ao seu bebê espaço para explorar, brincar e aprender a rolar. Além disso, por mais benéfico que seja para o bebê, ele lhe dá uma pausa de segurar ou carregar seu recém-nascido por um tempo. Apenas certifique-se de ficar com ele enquanto ele chuta as perninhas e estica os bracinhos. Bônus: você pode usá-los até a primeira infância, então compre um tapete de brincar de qualidade para aproveitar ao máximo (e momentos de proteção para os joelhos)!

16. Arte de parede e decoração pendurada

Dê vida ao seu quarto de bebê e torne-o verdadeiramente seu. Coloque alguns porta-retratos com fotos de família nas paredes ou siga um tema e pendure gravuras de animais de zoológico, borboletas e frases alegres – o que você quiser! Adicione algumas prateleiras flutuantes e encha-as com livros e bichinhos de pelúcia para o seu pequeno se divertir.

17. Cômoda

Você precisará de um lugar para guardar roupinhas de bebê que não precisam – e provavelmente não deveriam – ser penduradas. Uma cômoda oferece espaço extra de armazenamento longe do trocador, para que tudo para o bebê, de lençóis a macacões, fique em um só lugar organizado.

18. Brinquedos

Há todos os itens essenciais para os cuidados diários do seu recém-nascido, além dos itens divertidos para brincar. Embora ele não brinque muito nas primeiras semanas, brinquedos adequados para recém-nascidos são uma ótima ideia para ter por perto. Livros apropriados para a hora da história, bichinhos de pelúcia (para assistir, não para aconchegar!) e brinquedos básicos para crianças bem pequenas são ótimos primeiros brinquedos para ter no quarto do bebê.

Observação: preste atenção às faixas etárias e aos avisos em qualquer brinquedo que comprar para o bebê. Leia o Guia de Segurança de Brinquedos para Pais da AAP para mais informações.

19. Armazenamento de brinquedos

A chegada do seu pequeno significa desejos de felicidades e muitos presentes de amigos e familiares. Para garantir espaço de armazenamento suficiente para todos os presentes que você receberá , você pode adicionar um baú de brinquedos ou um pufe com compartimento de armazenamento ao quarto do seu bebê. Assim, você pode manter o quarto do seu bebê limpo e organizado, enquanto guarda todos os presentes para o dia em que ele estiver pronto para começar a brincar.

20. Cadeirinha de carro

As cadeirinhas de carro são tão importantes que você literalmente não pode sair do hospital com seu recém-nascido sem uma cadeirinha devidamente instalada. Ao procurar uma cadeirinha de carro, certifique-se de escolher uma que esteja atualizada com todos os recursos de segurança mais recentes. Embora ela obviamente precise ser ideal para o tamanho do seu bebê, há muitas opções que podem acompanhar o crescimento do seu recém-nascido.

Observação: a AAP recomenda que os bebês durmam de costas, em vez de em um assento, como uma cadeirinha de carro (exceto quando estiverem no carro). Leia o guia Sono Seguro da AAP para mais detalhes.

Principais conclusões

Uma checklist para o quarto do bebê ajuda você a priorizar todos os itens essenciais antes de começar a projetar o espaço e preencher a lista de presentes. De itens essenciais para os cuidados diários a itens essenciais que trazem alegria ao bebê (e aos pais!), a principal prerrogativa é se preparar com bastante antecedência. Dessa forma, tudo o que você precisa estará pronto para o momento em que seu tão esperado bebê chegar.

A Nanit tem o compromisso de fornecer conteúdo confiável e de alta qualidade para nossos leitores. Nossos artigos "Criação Confiante" são escritos por colaboradores experientes em parentalidade e são solidamente fundamentados em dados e pesquisas. Para garantir a precisão e a relevância do conteúdo, todos os artigos passam por um rigoroso processo de revisão por nossa equipe de especialistas em parentalidade. Além disso, nosso conteúdo relacionado ao bem-estar recebe um escrutínio adicional do Nanit Lab, nosso think tank de cientistas, engenheiros, médicos, especialistas acadêmicos e líderes de opinião.

Nosso principal objetivo é fornecer aos leitores as informações mais atuais, confiáveis ​​e práticas sobre uma variedade de tópicos relacionados à parentalidade. Buscamos capacitar nossos leitores a tomar decisões informadas, oferecendo perspectivas abrangentes e respeitadas.

Buscando transparência e credibilidade, nossos artigos incorporam fontes terceirizadas confiáveis ​​e estudos revisados ​​por pares. Essas fontes são vinculadas diretamente ao texto ou fornecidas ao final dos artigos para que os leitores tenham fácil acesso à fonte original do estudo.

COLABORADORES

Natalie Barnett, PhD, atua como Vice-Presidente de Pesquisa Clínica na Nanit. Natalie iniciou colaborações em pesquisa do sono na Nanit e, em sua função atual, supervisiona colaborações com pesquisadores em hospitais e universidades ao redor do mundo que usam a câmera Nanit para entender melhor o sono pediátrico e lidera os programas internos de pesquisa sobre sono e desenvolvimento na Nanit. Natalie possui doutorado em Genética pela Universidade da Nova Inglaterra, na Austrália, e um Certificado de Pós-Graduação em Ciência do Sono Pediátrico pela Universidade da Austrália Ocidental. Natalie foi Professora Assistente na Unidade de Neurogenética da Faculdade de Medicina da NYU antes de ingressar na Nanit. Natalie também é a voz das dicas personalizadas e com base científica da Nanit para o sono, fornecidas aos usuários durante os primeiros anos de vida do bebê.

Kristy Ojala é a Diretora de Conteúdo Digital da Nanit. Ela passa tempo demais olhando mapas, previsões do tempo, fotos de gatos Devon Rex e jantares sem cozimento. Ex-campeã do sono, ela se esforça para compartilhar dicas confiáveis ​​de sonambulismo com outros pais — rezando por aquele belo dia em que nenhum humanozinho a acorde enquanto ainda estiver escuro. Seus filhos recomendam fortemente 3 livros, aproximadamente 600 bichinhos de pelúcia, "Noturnos" de Chopin e o Nanit Som + Luz para o sucesso na hora de dormir.

Mackenzie Sangster faz parte da equipe de Marca e Comunidade da Nanit. Ela apoia o desenvolvimento e a edição de conteúdo para o blog Parent Confidently, da Nanit, além de outras iniciativas de marketing. Fora do trabalho, ela gosta de passar tempo com os amigos, cozinhar, praticar atividades físicas e usar o Pro + Flex Duo para cuidar da sua bebê de quatro patas, Poppy!